بسم الله، والصلاة والسلام علي النبي محمد أما بعد..
السلام عليكم ورحمة الله..
أريد منكم الفائدة يا دكتور..
أنا جاءتني حالة مثل (القفلة) في أسفل الصدر مصحوبة بتنميل وجفاف في الحلق وضيق الصدر والآن الحالة مستمرة تقريبا سنة كل نتائج الفحص سليمة والأعراض مستمرة معي ونقص وزن من 80 إلي 45 ، بالنسبة لي ما أقدر على الأكل وصعوبة في البلع وخوف عند الخروج من البيت لا أشعر بشيء وعند الرجوع إلى البيت يرجع الأعراض تنميل، دوخة، ضيق، حتى المسجد ما أقدر أذهب له وهو قريب مني بالمناسبة ذهبت لدكتور نفسي أعطاني دواء اسمه مثل (بريكس ولوبرا) هل يفيد معي؟
و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته..
حياك الله أخي الكريم عبد الرحمن ومرحباً بك .
أخي الفاضل..
الأعراض التي ذكرتها أعراض لنوبات الهلع.. وهي إحدى المشكلات النفسية الناتجة عن القلق.. بالإضافة إلى وجود أعراض اكتئابية.
والأدوية التي صرفها لك الطبيب هي لعلاج الاكتئاب والقلق “لوبرا”
وللتحكم والسيطرة على أفكارك وما قد يحدث من ضلالات وتوهم “زيبريكسا”
لذا فإن الطبيب قد صرف لك الأدوية التي تتناسب مع حالتك.. غير أن الاستجابة للدواء تختلف من شخص لآخر.. كما أن تقبله لبعض الأعراض الجانبية يختلف.
وما عليك هو أن تلتزم بما كتبه لك الطبيب.. والمتابعة معه لرؤية مدى التحسن.. وتجنب ترك الدواء من تلقاء نفسك.
ومن الأفضل القيام بالعلاج المعرفي السلوكي لحالتك.. لتتحسن بأسرع وقت ممكن.
وذلك بصرف الأفكار السلبية وإبدالها بأفكار إيجابية.. وعمل الاسترخاء بأنواعه..
وإقناع نفسك أن كل تلك الأعراض لا مُسبب لها سوى القلق.. فهي أعراض وهمية زائلة بزوال القلق.. لذا فاحرص على ممارسة حياتك بشكل طبيعي واخرج إلى كل الأماكن التي تخاف أو لا ترغب الخروج إليها لتُثبت لنفسك خطأ الأفكار السلبية التي تُسيطر عليك..
واحرص على تقسيم وجباتك الغذائية لتكون وجبات صغيرة ومتنوعة طوال اليوم..
ومارس الرياضة لأنها تُحسن من المزاج السيئ وتُبعد القلق.
دعواتي لك بالتوفيق..
المصدر: لها أون لاين
http://cutt.us/rJIHA